Das hier geht an Astrid. Und an Chaos. Und an alle Dauerumfaller und alle, die es lesen wollen oder auch nicht!
Gebt nicht auf! Es ist zu schaffen und es lohnt sich! Ich weiß, man kann es irgendwann nicht mehr glauben. Ich weiß, es ist jedes mal das selbe, was gesagt wird, aber bei einem selbst ist es alles ganz anders. Ich weiß, man kann es nicht mehr hören und man kann sich selbst nicht mehr trauen. Aber trotzdem ist es so. Es ist machbar und auch ihr werdet das schaffen!
Ich habe es schon oft geschrieben: Ich war der größte Dauerumfaller überhaupt. Ich habe es seit 2002 immer und immer wieder versucht. Eigentlich schon einige Jahre davor, aber da vielleicht noch nicht wirklich ernsthaft. Ich bin immer wieder gescheitert. Ich habe 2004 dieses Forum entdeckt. Ich dachte, wenn die das alle können, kann ich das auch. Und bin weiter gescheitert. Nach Stunden, Tagen, Wochen, Monaten... Ich habe irgendwann angefangen hier zu schreiben, dann wieder nicht mehr geschrieben, weil es mir zu peinlich war und ich mein dauerndes Umfallen nicht kundtun wollte, dann doch wieder geschrieben. Ich konnte mir wirklich nicht mehr vorstellen, dass es geht, das ich es schaffen kann nicht zu rauchen. Und zwwar ohne zu leiden. Und irgendwann, als ich schon lange nicht mehr daran geglaubt habe, hat es dann doch geklappt.
Das ganze ist jetzt drei Jahre her und ganz klischeehaft, habe ich das Datum vergessen. Es gibt ja auch keine Rauchwaage mehr.
Ich dachte, ich schreibe hier: Morgen sind es drei Jahre, schaue sicherheitshalber nochmal nach und siehe da: am 21.02. um 15h waren es bereits drei Jahre. Jubiläum vergessen! Ich dachte immer, alle tun nur so, als würde ihnen das passieren.
Ich habe letztendlich tatsächlich ohne Forum aufgehört, weil ich nicht mehr schreiben konnte und wollte, ich habe mir selbst nicht mehr getraut.
Es ist aber auch egal wie ihr aufhört, Hauptsache, ihr tut es und gebt euch nicht auf!
Ja, es ist blöd am Anfang. Ja, es ist auch noch eine sehr, sehr lange Zeit blöd. Aber es lohnt sich. Und es hört auf blöd zu sein und es wird gut! Irgendwann... Und dafür lohnt es sich aufzuhören und die Arschbacken zusammen zu kneifen! Der ganze Stress und die Probleme und die schöne Zigi am Abend oder in irgendeiner Situation sind letztendlich nur Ausreden. Denn irgendwas wird immer sein und es wird mir Zigaretten kein bisschen besser und auch die Leistung leidet eher unter den Zigarette, weil man ja immer Gelegenheiten braucht um die nächste zu rauchen und somit abgelenkt ist.
Ich verstehe es total, wenn es gerade nicht geht. Aber irgendwann muss man es einfach durchziehen, komme da was wolle. Dieses ewige hin und her oder das ewige unglücklich sein mit der Raucherei frisst viel mehr Energie, als es einmal durchzuziehen.
Ich habe auch immernoch Momente in denen ich denke, es wäre schön eine zu rauchen. Aber das ist nur der Gedanke, ich würde es nicht genießen, das weiß ich genau. Und selbst wenn, habe ich durch das Nichtrauchen eine riesige Freiheit gewonnen, die ich nicht für einen kurzen Moment vermeintlicher Entspannung aufgeben will.
Auch mir macht es Angst wenn ich höre, dass Leute nach sechs Jahren oder mehr umfallen. Aber wenn mir das mal passiert, dann ist das so. Bis dahin hat sich trotzdem jeder einzelne Tag Nichtrauchen gelohnt und ich will das nicht eintauschen.
Das ist jetzt eine ganz schöne Standpauke geworden, das war gar nicht beabsichtigt. Ich wollte auch nur sagen, dass ich glaube, wenn so ein hoffnungsloser Fall wie ich es schafft drei Jahre lang nicht zu rauchen, dann glaube ich ganz fest, dass ihr das auch schafft!
Ich glaube gerne weiter an euch und bepuschle euch immer wieder, wenn ihr das wollt! Wenn nicht ist das auch okay, das ist eure Entscheidung. Aber gebt bitte nicht auf!
Gebt nicht auf! Es ist zu schaffen und es lohnt sich! Ich weiß, man kann es irgendwann nicht mehr glauben. Ich weiß, es ist jedes mal das selbe, was gesagt wird, aber bei einem selbst ist es alles ganz anders. Ich weiß, man kann es nicht mehr hören und man kann sich selbst nicht mehr trauen. Aber trotzdem ist es so. Es ist machbar und auch ihr werdet das schaffen!
Ich habe es schon oft geschrieben: Ich war der größte Dauerumfaller überhaupt. Ich habe es seit 2002 immer und immer wieder versucht. Eigentlich schon einige Jahre davor, aber da vielleicht noch nicht wirklich ernsthaft. Ich bin immer wieder gescheitert. Ich habe 2004 dieses Forum entdeckt. Ich dachte, wenn die das alle können, kann ich das auch. Und bin weiter gescheitert. Nach Stunden, Tagen, Wochen, Monaten... Ich habe irgendwann angefangen hier zu schreiben, dann wieder nicht mehr geschrieben, weil es mir zu peinlich war und ich mein dauerndes Umfallen nicht kundtun wollte, dann doch wieder geschrieben. Ich konnte mir wirklich nicht mehr vorstellen, dass es geht, das ich es schaffen kann nicht zu rauchen. Und zwwar ohne zu leiden. Und irgendwann, als ich schon lange nicht mehr daran geglaubt habe, hat es dann doch geklappt.
Das ganze ist jetzt drei Jahre her und ganz klischeehaft, habe ich das Datum vergessen. Es gibt ja auch keine Rauchwaage mehr.
Ich dachte, ich schreibe hier: Morgen sind es drei Jahre, schaue sicherheitshalber nochmal nach und siehe da: am 21.02. um 15h waren es bereits drei Jahre. Jubiläum vergessen! Ich dachte immer, alle tun nur so, als würde ihnen das passieren.
Ich habe letztendlich tatsächlich ohne Forum aufgehört, weil ich nicht mehr schreiben konnte und wollte, ich habe mir selbst nicht mehr getraut.
Es ist aber auch egal wie ihr aufhört, Hauptsache, ihr tut es und gebt euch nicht auf!
Ja, es ist blöd am Anfang. Ja, es ist auch noch eine sehr, sehr lange Zeit blöd. Aber es lohnt sich. Und es hört auf blöd zu sein und es wird gut! Irgendwann... Und dafür lohnt es sich aufzuhören und die Arschbacken zusammen zu kneifen! Der ganze Stress und die Probleme und die schöne Zigi am Abend oder in irgendeiner Situation sind letztendlich nur Ausreden. Denn irgendwas wird immer sein und es wird mir Zigaretten kein bisschen besser und auch die Leistung leidet eher unter den Zigarette, weil man ja immer Gelegenheiten braucht um die nächste zu rauchen und somit abgelenkt ist.
Ich verstehe es total, wenn es gerade nicht geht. Aber irgendwann muss man es einfach durchziehen, komme da was wolle. Dieses ewige hin und her oder das ewige unglücklich sein mit der Raucherei frisst viel mehr Energie, als es einmal durchzuziehen.
Ich habe auch immernoch Momente in denen ich denke, es wäre schön eine zu rauchen. Aber das ist nur der Gedanke, ich würde es nicht genießen, das weiß ich genau. Und selbst wenn, habe ich durch das Nichtrauchen eine riesige Freiheit gewonnen, die ich nicht für einen kurzen Moment vermeintlicher Entspannung aufgeben will.
Auch mir macht es Angst wenn ich höre, dass Leute nach sechs Jahren oder mehr umfallen. Aber wenn mir das mal passiert, dann ist das so. Bis dahin hat sich trotzdem jeder einzelne Tag Nichtrauchen gelohnt und ich will das nicht eintauschen.
Das ist jetzt eine ganz schöne Standpauke geworden, das war gar nicht beabsichtigt. Ich wollte auch nur sagen, dass ich glaube, wenn so ein hoffnungsloser Fall wie ich es schafft drei Jahre lang nicht zu rauchen, dann glaube ich ganz fest, dass ihr das auch schafft!
Ich glaube gerne weiter an euch und bepuschle euch immer wieder, wenn ihr das wollt! Wenn nicht ist das auch okay, das ist eure Entscheidung. Aber gebt bitte nicht auf!
Gibt das leben dir Zitronen, mach Limonade daraus!
Irgendwann wird das schon noch klappen!
