Chantal schrieb:

Meine asthmatische Lunge findet jedenfalls 10 Zigaretten schlimmer, als 2. Danach bin ich am japsen....während 2 toleriert werden.

Männer, die täglich eine Zigarette rauchen, haben demnach bereits ein
um 48 Prozent erhöhtes Risiko für eine KHK sowie ein um 45 Prozent
erhöhtes Risiko eines Schlaganfalls gegenüber männlichen Nichtrauchern.
Für Frauen steigt das Risiko einer KHK mit einer täglichen Zigarette um
57 Prozent und das eines Schlaganfalls um 65 Prozent gegenüber
Nichtraucherinnen.

Die Forscher verglichen das Risiko der Wenig-Raucher mit jenem von
Rauchern, die eine Schachtel (20 Zigaretten) am Tag konsumierten. Dabei
zeigte sich, dass eine Zigarette weit mehr Schaden anrichtet, als bloß
ein Zwanzigstel des Schadens einer täglichen Packung. Sie ist
stattdessen für ein Drittel bis die Hälfte des erhöhten Risikos der
täglichen Zigarettenschachtel verantwortlich.

Krebs und COPD: Warum 20 Zigaretten trotzdem viel schädlicher sind als eine



Die Ergebnisse bedeuten im Umkehrschluss aber nicht, dass es egal
ist, ob man fünf oder 20 Zigaretten raucht und deshalb unbekümmert vom
Wenig- wieder zum Viel-Raucher werden kann.

Denn Rauchen erhöht nicht nur das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sondern kann auch Krebs und die schwere Lungenkrankheit COPD verursachen. Und hier sind 20 Zigaretten täglich deutlich schädlicher als eine oder fünf.