Hallo zusammen - vermutlich werden mich nur noch wenige kennen....
nach über einem jahr nmr (super glücklich - ich war über den berg!!!) hab ich (leider!!!) wieder angefangen und bin jetzt seit einem jahr wieder in voller dosis dabei.
es geht mir in den letzten wochen so dermaßen an die substanz, körperlich und suchtmäßig, dass ich es nur noch heute schaffe zu rauchen und ab morgen in ein (wieder) rauchfreies leben zurück finden möchte. alles spricht dafür. scheinbar habe ich das (psychisch?) nochmal gebraucht, aber inzwischen hat sich so viel verändert bei mir - ich brauche die zigaretten nicht mehr...
ich hoffe hier sind alle immer noch so toll und nett wie damals und bauen mich ggf auf und unterstützen mich in den ersten tagen...
wenn ich erst wieder über den damm bin, kann ich ebenfalls gute unterstützung bieten!
ich weiß ich kann das, weil ich es will!!!
liebe grüße, naddi

sehr schönen dank für die nette begrüßung und schön, bekannte namen zu lesen ( Ruth und Schelmine)
Ja sie kommen immer alle zurück - das zeigt egal wie lange der rückfall gedauert hat - irgendwann merkt jeder wieder, dass nmr das einzig wahre ist...
ab morgen heißt es dann (wieder): hau ab, du :devil !!!
ich habe morgen zum glück frei und hab auch schon eine tagesplanung erstellt - werde radfahren, baden, gemüse kaufen und ein spannendes buch lesen. wasserflaschen stehen auch schon bereit und wenn das ok ist komm ich hier zum rumheulen vorbei, wenn es eng wird.
freue mich wieder hier und die fiesen dinger ab morgen wieder los zu sein.
meine lunge tut weh...
danke für eure guten wünsche!
lg, naddi

edit: danke fürs schwein, ruth!

danke für eure guten wünsche!
zwei müssen noch weg, dann ist aber auch genug!!
ich meld mich dann morgen (bzw. ist ja schon heute) mal und berichte...
liebe grüße, naddi

@mokkamoki: ja stimmt, das hab ich ganz oft drunter geschrieben! gutes gedächtnis!
@bajuli: danke für das kleeblatt - das ist mein glückssymbol! ich finde regelmäßig welche, hab auch noch welche in diversen büchern zum trocknen! ich bastel mir morgen einfach nen glücksbringer daraus, dann kann nix mehr schiefgehen!

ich freu mich drauf!!

hallo zusammen, ich bin hier, ich bin clean - war nur unterwegs heute morgen. kreislauf ist ziemlich unten, erwische mich selbst auf halben weg zum balkon um dann festzustellen "ach nee, ist ja nicht mehr" (habe aber auch keine utensilien hier!). werde deswegen jetzt noch ne tasse kaffee trinken und anschließend ne große runde fahrrad fahren.
meine lunge tut weh, das motiviert mich zusätzlich, bei meinem entschluss zu bleiben.
halb so wilde grüße, naddi

ps: danke, dass ihr mir schreibt und mich motiviert, dass gibt echt rückenwind (brauch ich gleich für's radeln )

sehr nett von dir, ruth - ich stell mir die anfeuerung (?) dann unterwegs vor!
ich bin so müde, ich hoffe ich schlaf nicht auf dem fahrrad ein...
bis später!