Freitag ist Wiegetag

      @Ruhri Natürlich bin ich dabei bei den 85kg.
      Beim Fasten dachte ich nur ans kontrollierte Essen. Soll ja noch ein wenig Spaß machen.

      PS: Danke für den Vorsprung den du mir gegeben hast :rolleyes:

      Wie ich sehe haben wir die anderen Mitstreiter auch dabei :D

      Auf ein gutes Neues Kilo/Gramm Purzeln

      LG
      Es ist nicht gesagt, dass es besser wird, wenn es anders wird. Wenn es aber besser werden soll, muss es anders werden. – Georg Christoph Lichtenberg
      Schön von euch zu hören!
      Ich habe mir gerade eine Hühnersuppe mit ganz viel Gemüse (Blumenkohl, Möhren, Porree, Sellerieknolle, Spargel und Petersilie) gekocht. Die reicht für mich mindestens 3 evtl. sogar 4 Tage. Heute muß die Ruhra auch suppen, dann gibt es für sie die verschiedensten Variationen vom Huhn - bis alle Reste weg sind.
      Das Ganze erinnert mich so ein bischen ans Heilfasten - mal sehen ob es mir auch so gut bekommt?
      So und jetzt bis Freitag auf dass wir uns dann bejubeln können.
      @ O2 Auf in den Kampf und das Schönste ist :" Es kann zwei Sieger geben".

      LG Ruhri

      PS Macht der xjr Ralf eigentlich nicht mehr mit?
      NMR seit 18.01.2004

      Dieser Beitrag wurde bereits 2 mal editiert, zuletzt von „Ruhri“ ()

      Neu

      Ruhri schrieb:

      15.06.2018 87,5 kg
      04.01.2019 94,1 kg
      11.01.2019 93,1 kg

      Hallo Astrid,
      da gilt für uns wohl das leicht abgewandelte Sprichwort "aller Anfang ist leicht", aber ich denke wir wissen, dass es sich im Laufe der kommenden Zeit diametral verändern wird - oder?
      Glückwunsch jedenfalls zu deinem Erfolg. Ich hoffe mal dass der O2 nicht mit ganz so beeindruckenden Zahlen hier auftaucht; könnte mich ganz schön frustrieren. ;)

      Mir fällt es jedenfalls im Moment ziemlich schwer abzunehmen da ich wegen der Ruhra überhaupt nicht dazu komme zu sporteln und ich denke dass das eine der ganz wichtigen Hilfen beim Abnehmen ist.
      Von meiner Hühnersuppe habe ich mich übrigens 4 Tage ernährt (1000 ml pro Tag) und ob ihr es glaubt oder nicht, sie wurde von Tag zu Tag immer leckerer. :essen

      LG Ruhri



      irgendwie habe ich die Technik hier nicht mehr im Griff
      NMR seit 18.01.2004

      Neu

      02.06.18 __ 87,8 KG
      04.01.19 __ 91,6 KG
      11.01.19 __ 91,4 KG

      Ruhri, der Start ist bei mir nach hinten los gegangen. Hab 16 Std. gegessen anstatt 8 Std.
      Werde mich von euch a bissl motivieren lassen.
      Freut mich umso mehr das ihr schon den Motivationskilo los seids.
      LG
      Es ist nicht gesagt, dass es besser wird, wenn es anders wird. Wenn es aber besser werden soll, muss es anders werden. – Georg Christoph Lichtenberg