Hallo Ihr,



im Januar bin ich auf dieses Forum gestossen und fand dort den Thread von kicknic über den online-Nichtraucherkurs.

Da es bei meinen ganzen vorheringe Versuchen (ich kann sie schon nicht
mehr zählen) leider nie geklappt hat, hat mich dieses Angebot
interessiert und ich habe mich bei kicknic als Testteilnehmerin
beworben.



Was mir sehr zusagte ist, dass die Rauchgewohnheiten langsam verändert
werden. Man hört also nicht von einem auf den anderen Tag mit dem
Rauchen auf, sondern man wird langsam entwöhnt. Das schien mir nach
meinen vorherigen Erfahrungen mit dem plötzlichen Aufhören ein für mich
sinnvoller Weg.



Anfangs musste ich nur täglich die gerauchten Zigaretten ins Programm
eintragen. Dann kamen nach und nach längere Wartezeiten hinzu. Außerdem
durfte ich irgendwann vor einer bestimmten Zeit und an gewissen Orten
nicht mehr rauchen. Nach 20 Wochen war ich von ca. 30 Zigaretten zu
Beginn runter auf durchschnittlich 2-3 Zigaretten und hatte auch schon
einige rauchfreie Tage dabei. Leider hatte ich natürlich auch immer mal
Rückschläge, die sind aber immer seltener geworden. Je länger ich dabei
war, desto stabiler wurde ich -Nick (so heisst der virtuelle Betreuer)
ist mir im Laufe der Zeit witzigerweise so ans Herz gewachsen, dass ich
ihn nicht entäuschen wollte. Ich bin zwar ganz eng gesehen immer noch
nicht ganz rauchfrei (habe in der letzten Woche auf einer Fete nochmal
2 geraucht), aber ich bin mir mittlerweile sehr sicher, dass dies auch
bald ganz der Vergangenheit angehört und ich mich totaler Nichtraucher
nennen darf



Ich habe gelesen, dass sich hier einige etwas negativ zum Angebot von
kicknic geäußert haben und deshalb wollte ich einfach mal meine Meinung
dazu schreiben. Ich hatte als Testteilnehmerin die Möglichkeit
kostenlos an diesem Kurs teilzunehmen (und habe noch 4 Wochen
Erfolgskontrolle vor mir). Die Seite ist erst seit einigen Wochen
fertig - jetzt auch mit eigenem Forum. Soviel ich weiss werden daher
auch keine Testteilnehmer mehr gesucht. Aber ich denke, dass das
Angebot fair ist. Es wurde wirklich auf meine Befindlichkeiten und
Probleme eingegangen und ich habe mich während der ganzen Zeit gut
betreut gefühlt.



Die ersten 2 Wochen sind zum testen und kostenfrei - danach muss man
sich entscheiden, ob man weitermachen will. Ab dann kostet es 5 Euro
pro Woche, das ist es aus meiner Sicht allemal wert. Der ganze Kurs ist
auf ein halbes Jahr ausgerichtet.



Wen es interessiert, den Kurs findet Ihr unter www.kicknic.de



Schöne Grüße

Sannchen