Hallo Beja,

ja das hört sich aber gut an... toll...
Gratulation zu schon 134 geschafften Tagen ohne Ziggis.
Du wirst merken... dass die Gedanken immer mal wieder zu der Ziggi wandern werden... doch... es wird immer mehr ein leichtes... zu sagen... nö... ich will nicht...

lieben Gruß

huhu beja,

ich nenne es Rauchmuster!
Dieses hat sich im Laufer der Jahre oder Jahrzehnte regelrecht in unser Gehirn reingebrannt.
Wir können nicht verlangen, das, wenn wir aufhören alle Verbindungen zu dem Rauchen abgebrochen werden.
Das geht nicht, das ist ein Prozess der schon etwas dautert. Aber die Zeiten der Schmachter werden immer kürzer.
Versprochen!
Bei besagten Schmachter trinke ich meistens etwas kaltes etc., das hilft!

alles gute bei deinem Vorhaben und wünsche dir noch viele, viele rauchfreie Tage.

Ha! Anfall! Gerade wieder erlebt: Einweihungsgeschenk für Freunde ausgesucht, hier geschnöft, da geguckt, endlich erledigt, verpackt + bezahlt, SCHMACHT.
Ganz kurz, ganz intensiv, volle Breitseite.
Weil das wohl immer so war.

Es hat sich halt ganz, ganz tief ins Gedächtnis eingegraben.

Aber du hast Recht: es sind Momente!
Und du widerstehst ihnen, endlich!

Ich freu mich für dich!

Na, das hört sich doch richtig gut an
Glückwunsch!

Glückwunsch zu 134 Tagen, das ist doch schon eine klasse Leistung! Schmachter kommen und gehen, aber der Stolz ihnen wiederstanden zu haben bleibt und wächst.

Gruß Chris