Portal

Ungelesene Themen

Thema Antworten Letzte Antwort

Benutzer-Avatarbild

Neversmoke hört auf

Neversmoke - - Nichtraucher werden - und bleiben!
29
Benutzer-Avatarbild

lagarto

Letzte Aktivitäten

  • Benutzer-Avatarbild

    lagarto -

    Hat eine Antwort im Thema Neversmoke hört auf verfasst.

    Beitrag
    Schnucki meint den Link aus einem früheren Posting (vom 14.09.). Neversmoke, ohne Schmacht geht es leider nicht, das wäre schön. Wie Schnucki schon sagt, die Schmachter muss man aushalten und es passiert wirklich nichts Schlimmes. Die Schmachter…
  • Benutzer-Avatarbild

    Neversmoke -

    Hat eine Antwort im Thema Neversmoke hört auf verfasst.

    Beitrag
    Welchen Link, sehe da keinen in deiner Antwort, bin auf Arbeit bin noch rauchfrei. Es geht so. Gruß Rudolf
  • Benutzer-Avatarbild

    Schnucki -

    Hat eine Antwort im Thema Neversmoke hört auf verfasst.

    Beitrag
    Lies diesen Link, den Du ja kennst, immer wieder. Die Mechanismen werden ganz gut erklärt. Ich habe mir jede einzelne nicht gerauchte Zigarette wegdiskutiert. Ich wollte dieses "Rauchen, Nichtrauchen, Rauchen, Nichtrauchen" nicht mehr. Man muss den…
  • Benutzer-Avatarbild

    Neversmoke -

    Hat eine Antwort im Thema Neversmoke hört auf verfasst.

    Beitrag
    Heute morgen habe ich etwas Schmacht nach Zigaretten, aber bleibe stur und standhaft. Gruß Rudolf
  • Benutzer-Avatarbild

    Neversmoke -

    Hat eine Antwort im Thema Neversmoke hört auf verfasst.

    Beitrag
    Ja, ich zieh es jetzt durch, das Sackgesicht soll nichts zu lachen haben. Gruß Rudolf
  • Benutzer-Avatarbild

    lagarto -

    Hat eine Antwort im Thema Neversmoke hört auf verfasst.

    Beitrag
    Ziehs durch!!
  • Benutzer-Avatarbild

    Neversmoke -

    Hat eine Antwort im Thema Neversmoke hört auf verfasst.

    Beitrag
    Ich habe jetzt die Nikotinpflaster geklebt und meine endgültig letzte Zigarette vorher geraucht, Restzigaretten sind entsorgt wie auch die Rauchutensilien. Gruß Rudolf
  • Benutzer-Avatarbild

    Neversmoke -

    Hat eine Antwort im Thema Neversmoke hört auf verfasst.

    Beitrag
    Ja, da war mal was, war hier schon vor 15 Jahren als Saruman. Ich habe es später mal 2 1/2 Jahre geschafft. Dann wieder Rückfall hatte Ärger in der Freundschaft und dachte die eine hilft. Dann mal 8 Monate und aus Leichtsinn wieder angefangen. Ich…
  • Benutzer-Avatarbild

    Magie -

    Hat eine Antwort im Thema Neversmoke hört auf verfasst.

    Beitrag
    Ich sehe mich in deinen Worten vor 15 Jahren. Ich rauche, ich rauche nicht, ich rauche, ich rauche nicht......... Du musst eine Entscheidung treffen und diese niemals in Frage stellen. Nur so funktioniert es. Ob mit oder ohne Hilfsmittel ist egal, die…
  • Benutzer-Avatarbild

    Neversmoke -

    Hat eine Antwort im Thema Neversmoke hört auf verfasst.

    Beitrag
    Ich habe mir heute morgen doch Zigaretten geholt, schaffe es noch nicht aus Hamsterrad. Heute kommen die Pflaster werde sie sobald da anwenden. Dann ist ohnehin Schluß mit Rauchen. Werde berichten. Gruß Neversmoke
  • Benutzer-Avatarbild

    lagarto -

    Hat eine Antwort im Thema Neversmoke hört auf verfasst.

    Beitrag
    Alles klar. Schau zu, dass Du aus dem Hamsterrad endlich rauskommst. Ziehs durch!! Keine Diskussionen mit dem Sackgesicht. Auch wenns kein Spaziergang wird, jede Stunde, jeder Tag, jede Woche, die Du geschafft hast, bringt Dich weiter. Sonst fängst Du…
  • Benutzer-Avatarbild

    Neversmoke -

    Hat eine Antwort im Thema Neversmoke hört auf verfasst.

    Beitrag
    Sorry, bin bisschen unentschlossen, habe jetzt die heute gekauften entsorgt. Starte morgen früh ohne, mich nervt der Husten beim rauchen und ich habe ihn auch wenn ich nicht rauche. Das Sackgesicht hatte Unrecht es nimmt mir nicht die Anspannung, die…