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Neversmoke hört auf

Neversmoke - - Nichtraucher werden - und bleiben!
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Neversmoke

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    Neversmoke -

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    Ja, heute habe ich 10 Tage rauchfrei, heute morgen hätte ich mir aufgrund schlechter Nacht fast Zigaretten geholt. Bin aber stark geblieben und habe mir keine geholt. Bin stolz auf die 10 Tage. Gruß Rudolf
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    Astrid -

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    irgendwer hat mal gesagt, wer heilt hat Recht. klar muss das Nikotin irgendwann weg, aber wenn du dir damit Sicherheit verschaffen kannst, warum nicht. weiter so, sei stolz auf dich
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    Neversmoke -

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    Ich habe schonmal 76 Tage aufgehört auch mit Pflastern, hatte die Pflaster in der Zeit reduziert und abgesetzt, hatte da keinerlei Entzug, der Rückfall dann lag eher an Leichtsinn, worauf ich leider mehrmals reinfiel, aber das wird mir jetzt eine Lehre…
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    lagarto -

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    Ich denke mir immer, es ist schon was wert, die Gewohnheit mit den Zigaretten zu durchbrechen. Vom Nikotin ist man ja angeblich schnell runter, es heißt ja immer alles andere wären die Rituale, die man vermisst. Ich bin davon immer nicht so ganz…
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    J.H. Fragonard -

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    Du willst den Teufel mit dem Beelzebub austreiben? Das wird nicht funktionieren.
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    Neversmoke -

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    Ich habe heute 17:20 Uhr 1 Woche rauchfrei geschafft, habe zu den Pflastern kaum Nikotinkaugummis gebraucht. Es geht mir gut. Gruß Rudolf